Descubra uma forma prática e sem enrolação para lidar com as ausências de evolução que você encontra no dia a dia
Que o aumento da ansiedade te prejudica e como controlar a mesma, de uma forma simples e com pouco tempo em casa mesmo. No Ebook, você descobrirá uma variedade de estratégias eficazes e conselhos práticos para controlar a ansiedade.
Algumas palavras e frases podem ser transformadas para gerar resultados diferentes. Descubra o verdadeiro vilão que impede sua organização do teu tempo, do teu foco e como evitar cair nessas armadilhas de forma segura.
Conversas difíceis tendem a provocar sentimentos como raiva, ansiedade e medo que podem ser desafiadores de serem gerenciados. No Ebook você terá dicas de como lidar com isso e desenvolver sua inteligência emocional.
✓ Como ser mais produtivo durante o teu dia a dia, apenas mudando pequenos hábitos, sem sofrimento e sem fazer nenhuma loucura.
✓ Informações e um passo a passo com 3 níveis de dificuldade que pode ser adaptado pra o teu dia a dia
✓ + de 10 Ferramentas práticas de como sair da mesmice e praticar em casa e se conectar empaticamente com qualquer pessoa (mesmo aquelas que você não gosta)
✓ Ebook completo com passo a passo para você se preparar para sua próxima meta e cumpri-la.
✓ Dicas práticas com exemplos e explicações de como aplicar na sua rotina
✓ Exemplos práticos e simples que vão te apoiar e te dar o proposito para ser mais prospero e produtivo.
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